03/07/2019
No dia 10 de julho, é comemorado o Dia Mundial da Saúde Ocular. Segundo a OMS, aproximadamente 314 milhões de pessoas têm algum tipo de deficiência visual em todo o mundo, das quais 45 milhões são cegas.“
O Grupo Geia elaborou apresenta os riscos e cuidados para manter este órgão saudável.
O poder do olhar
O olhar nos conecta com o mundo e com as sensações que ele nos traz, rotineiramente nos relacionamos pela troca de olhares.
Existem relações acontecendo a todo momento sem a participação da fala, somente a energia do olhar e dos pensamentos.
Para as pessoas que possuem uma deficiência visual, há uma compensação de outros órgãos do sentido para a relação com o ambiente e com as pessoas, sem perder a sua importância.
“Segundo a OMS, aproximadamente 314 milhões de pessoas têm algum tipo de deficiência visual em todo o mundo, sendo que 45 milhões delas são cegos.“
A falta de cuidado com a nossa visão pode levar a sérios distúrbios visuais como:
GLAUCOMA
Aumento da pressão interna do olho e causa perda visual irreversível
CERATOCONE
Alteração na córnea e provoca a diminuição da visão.
Ambas são doenças que afetam em grau extremamente avançado. Por isso, é importante realizar os exames preventivos com seu médico de confiança, para ter o seu possível diagnóstico.
FIQUE ATENTO
Se você apresenta algum dos sintomas a seguir, procure com urgência o profissional de sua confiança:
· Lacrimejamento, principalmente durante ou após realizar atividades que exigem esforço visual como ver televisão, ler, desenhar, entre outros
· Olho vermelho;
· Secreção;
· Aperta ou arregala os olhos para enxergar melhor;
· Aproxima-se muito para enxergar;
· Afasta o rosto para ler ou ver melhor;
· Visão embaçada;
· Fotofobia;
· Dores de cabeça;
· Visão dupla;
· Desvio ocular.
RECOMENDAÇÕES
Aqui estão algumas ações preventivas, que podemos realizar para manter nossa saúde ocular em dia:
Cuidado com o sol: Reduza a exposição dos olhos ao sol e a muita claridade e use óculos escuros. Não basta usar lentes escuras que não possuam fator de proteção para raios UV;
Evite o uso excessivo de colírios: Corticoides em excesso ou se automedicar pode agravar ou iniciar casos de glaucoma e catarata;
Consulte sempre o oftalmologista para verificar qual solução é a mais indicada para o seu caso;
Sempre limpe a região dos olhos: maquiagens podem causar reações alérgicas. Procure marcas de qualidade ou hipoalérgicas de sua confiança para evitar problemas na região dos olhos e sempre retire antes de dormir;
Use protetor ocular em situações de risco: Óculos de proteção são essenciais para evitar que acidentes aconteçam. Em situações de risco, como manuseio de solda, por exemplo, é essencial seguir à risca a recomendação de prevenção.
