11/06/2025

O frio chegou com tudo… e junto dele, aquela preguiça que insiste em ficar?Está tudo bem desacelerar um pouco, o inverno convida ao autocuidado, ao descanso e a momentos mais tranquilos.Mas lembre-se: mesmo nos dias mais gelados, cuidar da saúde mental e manter uma rotina equilibrada faz toda a diferença! Que tal encontrar um ritmo que respeite seu corpo e seu bem-estar nesta estação? Saiba mais no Blog da Géia, uma das empresas parceiras do Sindicato. Clique aqui.