06/03/2025
Cuidar da saúde vai muito além das consultas de rotina. É sobre equilíbrio, amor-próprio e bem-estar! Exames preventivos: Papanicolau, mamografia e ultrassonografias são essenciais!
Alimentação equilibrada: Nutrientes certos fazem toda a diferença para a saúde e os hormônios. Exercícios físicos: Movimente-se para fortalecer o corpo e aliviar o estresse. Saúde mental importa: Tire momentos para relaxar e fazer o que te faz feliz! Ouça seu corpo: Qualquer sinal diferente merece atenção médica. Seu bem-estar é prioridade! Cuide-se sempre!
Saiba mais no Blog da Géia, uma das empresas parceiras do Sindicato (leia mais aqui).